איך להאמין בעצמך- אמונה עצמית

איך נוכל לפתח אמונה עצמית? כזו שמובילה אותנו לכבוש את המטרות שלנו ולהתגבר על כל מכשול בדרך. לפני הכל, עלינו להבין את מקור הבעיה שמונעת מאתנו לפתח אמונה בעצמנו ורק אז ניגש לפתרון.

תהיות של אמונה עצמית

את רובנו מלמדים ללכת אחר אותו המסלול המוכר והרגיל, להתרחק מהייחודיות שלנו ולחיות חיי שגרה זהים לאחרים. בית ספר, צבא, לימודים אקדמאים ואז לשוק העבודה.
כשכולם הולכים באותו מסלול רבים שואלים את עצמם: “איפה הייחודיות שלי?” “במה אני טוב בכלל?” נדמה שאנחנו בתחרות מול כל כך הרבה אנשים על אותו מסלול ריצה ככה שאין לנו סיכוי בכלל להגיע למקום הראשון.

קשור: איך להעלות בטחון עצמי בעזרת 4 טיפים

האמינו בייחוד של עצמכם

אבל זה היופי, אנחנו לא צריכים להתחרות באף אחד. כל בן אדם הוא עולם ייחודי בפני עצמו בתוך חלל ענק המלא בעולמות נוספים.
לכל אחד מאתנו יש תחביבים שונים, תכונות שונות וחוזקות משלו. אז למה שננסה להיות אותו הדבר?

לאחד יש יכולות בישול מדהימות, לאחר חוש מוזיקלי מצוין ולשלישית יש ראש לוגי מפותח.
הגיע הזמן לבחור להיות במקום הראשון, להיות אנחנו ולגלות את העוצמות והכוחות החבויים בנו.

כך נבנה את העולם שלנו ממה שאנחנו חולמים. נצטיין במה שאנחנו רוצים ונכוון גבוה ככל האפשר.
הגיע הזמן להעריך את העובדה שאנחנו ייחודים ואין אפילו אחד כמונו ביקום.
אתם מדהימים, תנו לזה לשקוע בכם עמוק.

תרגיל פרקטי לאימון לפיתוח אמונה עצמית

בואו נתחיל כבר עכשיו בתרגיל פרקטי: קחו לכם דף ועט, והגדירו את עצמכם. תכתבו את התחביבים שלכם, הדברים שאתם אוהבים לעשות והחוזקות שלכם.
ממליצה מאוד לא לחסוך במילים, זה יכול לקחת קצת זמן אבל זה שווה את זה. אחרי שתעשו את התרגיל הזה, אתם תראו בעצמכם עד כמה אתם ייחודיים ואני בטוחה שתעריכו את עצמכם הרבה יותר.

אוהבת ומאחלת לכם המון בהצלחה בכל מה שתבחרו לעשות,

שלכם,

אלסי

כתבות נוספות שיכולות לעניין אותך באתר

מתנה לפני שאתה הולך (:

סיכום ספר באנימציה בחינם לגמרי!

מלא את הפרטים לקבלת הסיכום למייל במיידי

דילוג לתוכן